La natation synchronisée, ou plus simplement « synchro », est une discipline aquatique à dimension artistique. Elle s’adresse à toutes les personnes qui apprécient l’eau et désirent laisser place à leur imagination. Elle est généralement considérée comme un sport féminin, mais les garçons n’en sont pas exclus.
Mélange de techniques de natation, de pagaillage, de gymnastique et de danse, elle constitue une discipline diversifiée, complète et extrêmement exigeante, exploitant le milieu aquatique à son maximum. Les nageuses y réalisent des figures et interprètent aussi des chorégraphies avec support musical, en effectuant des déplacements harmonieux sous et sur l’eau. Ces « ballets » sont en réalité une combinaison de différentes nages, poussées, positions et rotations, jointes sur le rythme d’une mélodie et exécutées en étant synchrones avec les autres membres de l’équipe. Mais la synchro, à la fois sport d’équipe et individuel, compte aussi des ballets en solo (seul) et en duo (paires).
